세상에서 가장 행복하게 사는 나라 세상에서 가장 행복지수가 높은 나라가 부탄이라고 한다. 희말라야 기슭의 원시림이 우거진 작은 나라 부탄은 거지나 노숙자가 없으며 국민의 98% 이상이 행복을 느끼며 산다고 한다. 그 나라 사람들은 네 가지를 가지고 있는데 첫째가 영적인 스승을 섬기는 것과 둘째가 작은 것으로 만.. 마음을 다듬으며 명상일기 2014.10.04
악인의 칼과 선인의 칼 칼이 악인의 손에 있으면 살생하는 흉기로 돌변하고 칼이 선인의 손에 있으면 사람을 살리는 도구가 된다. 칼은 좋은 것도 나쁜 것도 아니며 사용하는 사람에 따라서 용도가 각기 다르다. 악인과 선인도 본래 종자가 다른 것이 아니며 행동과 말과 마음의 씀에 따라서 이름이 다르게 붙는.. 마음을 다듬으며 명상일기 2014.09.29
행복의 정원을 가꾸자 사촌이 논을 사도 배가 아프다는 속담이 있습니다. 남이 잘 되는 것을 보거나 부자가 되었다는 소릴 들으면 축하해주기보다 시기하고 질투합니다. 나보다 남이 잘 되는 것은 눈꼴이 시고 언짢고 싫어합니다. 특히 나와 등진 미운 사람이 잘 되는 것은 더욱 기분이 나쁩니다. 남이 잘되는 .. 마음을 다듬으며 명상일기 2014.09.22
행복의 정원에서 옛 선인의 말씀에 상대에게 피를 뿜고자 한다면 먼저 내 입에 피를 머금어야 한다고 했다. 분노가 일어나서 상대를 해치려는 악독한 마음이 일어나면 상대보다 내가 먼저 더 고통스러운 법이다. 그러므로 나 자신의 정신적 건강을 위해 상대를 이해하고 용서하고 분노와 미움과 원망으로.. 마음을 다듬으며 명상일기 2014.09.17
행복의 정원 우리는 행복하려고 행복해지기 위해서 무언가를 소유하려고 합니다. 바라던 것을 소유함로써 잠깐의 행복함을 느낄 수 있겠지만 진정한 행복은 밖으로 구하여 얻어지는 것이 아닙니다. 감각적 욕망을 떠나서 우리의 밝고 깨끗하고 아름다운 마음에 행복의 정원이 온전히 갖추어져 있다.. 마음을 다듬으며 명상일기 2014.09.13
즐겁고 행복한 추석명절 맞으십시요^^ 오늘부터 4~5일 간의 추석 황금연휴입니다. 어느 듯 추석 명절을 맞게 되는데 그동안 열심히 일하셨으니 철이 이르긴 하지만 풍성한 수확의 기쁨과 온 가족이 한자리에 모여서 즐겁게 담소를 나누는 기쁜 명절이 되시기 바랍니다. 더불어 고향을 오가는 길에 안전운행 하시구요. 길이 막.. 마음을 다듬으며 명상일기 2014.09.06
너 자신을 알라! 예수가 세상에 태어나기도 전에 소크라데스는 '너 자신을 알라!'고 말했습니다. '너 자신을 알라'는 건 곧 '나를 알자' 라는 것입니다. 나는 누구인가? 내가 누구인지도 모르고 평생을 살아갑니다. 내가 누구인지 모르고 왜 살아가고 있는지도 모르고 산다는 것은 의미 없는 것이기에 소크.. 마음을 다듬으며 명상일기 2014.09.04
구월의 첫날 가을의 문턱 9월이 시작되는 첫날이다. 첫날이란 언제나 신성한 의미를 부여한다. 오곡백과가 무르익는 계절에 밝고 힘차게 발걸음을 내딛자. 희망이 있고 아름다운 꿈이 있는 사람에게 어떤 고난과 두려움도 결코 장애가 될 수 없다. 훌륭한 가치의 꿈을 가슴에 품고 세상의 첫날처럼 싱.. 마음을 다듬으며 명상일기 2014.09.01
선입견에 대하여 우리는 흔히 사람을 평가할 때 처음 만났을 때의 인상에 대한 선입견을 가지고 있다. 그래서 첫 만낭은 매우 중요하다고 생각한다. 그런데 첫 인상만으로 사람을 평가하는 것은 혹 맞을 수도 있겠지만 늘 바르다고 할 수 없다. 포장지가 참 멋져서 물건을 샀는데 포장지를 뜯어보니 내용.. 마음을 다듬으며 명상일기 2014.08.29
세월호 사건을 지켜보며 요즘 세월호 사건을 보면 참 안타깝다. 야당은 존재감이 없거나 중구난방인 것 같고 세월호 유족들은 자신들의 주장만 관철하려고 하는 것은 아닌지 스스로 돌아보아야 할 것이고 여당은 특별법이 무엇인지 소상하게 밝히고 국민이 수긍할 수 있게 노력해야 한다. 이 문제는 근본적으로 .. 마음을 다듬으며 명상일기 2014.08.24